चेहरे पर झुर्रियों

आप चाहते हैं से छुटकारा पाने के लिए अपने चेहरे पर झुर्रियाँ? आप में रुचि रखते हैं करने के लिए कैसे झुर्रियों की उपस्थिति को कम करने और ठीक लाइनों? लेख में आप पा सकते हैं सुझाव को रोकने के लिए और सफाई के चेहरे की झुर्रियाँ.

क्यों चेहरा झुर्रियों?

उम्र बढ़ने, दुर्भाग्य से, अपरिहार्य है, और पहली स्थानों में से एक है, जो बनने के लक्षण दिखाई है । इस का परिणाम है, लोच की हानि और त्वचा sagging. नेत्रहीन त्वचा की हालत में दिखाई देता है, के रूप झुर्रियाँ, ठीक लाइनों और / या क्रीज के विभिन्न भागों में चेहरे और शरीर.

झुर्रियों

लेकिन झुर्रियों हमेशा नहीं मतलब है कि एक व्यक्ति बूढ़ा हो जाता है । वहाँ रहे हैं कई कारणों से अपने गठन के लिए चेहरे पर.

सक्रिय चेहरे का भाव, उदाहरण के लिए, यदि लगातार और तीव्र भ्रूभंग और मुस्कान कर सकते हैं, निशान छोड़ के रूप में तथाकथित नकल झुर्रियां और लाइनों के आसपास चलती मांसपेशियों. वे लग सकता है काफी मीठा है, लेकिन समय के साथ बदल सकते हैं में गहरी लाइनों है कि नहीं कर रहे हैं, तो देखने के लिए सुखद.

यह माना जाता है कि घर्षण के दौरान सोने के उद्भव भड़काती इस समस्या लंबी अवधि में. एक त्वचा विशेषज्ञ बता सकते हैं, जो पक्ष के सो आदमी पर चेहरे के बाद से, यह शायद हो जाएगा अधिक ध्यान देने योग्य झुर्रियाँ.

त्वचा चेहरे पर भी शिकन एक परिणाम के रूप में नुकसान से अत्यधिक सूरज जोखिम । इसके अलावा, यह सलाह दी जाती है को देखने के लिए अपने आहार के रूप में यह जाना जाता है कि गरीब पोषण उम्र बढ़ने के लिए सुराग. अत्यधिक चीनी की खपत और तंबाकू पर एक नकारात्मक प्रभाव पड़ता कोलेजन, त्वचा में जिसके परिणामस्वरूप झुर्रियों में.

सभी इसका मतलब यह है कि चुनने में गलत जीवन शैली को प्रभावित कर सकते हैं त्वचा की हालत, यहां तक कि अगर व्यक्ति अपेक्षाकृत युवा है.

को हटाने के तरीकों

लेजर थेरेपी

यह एक nonsurgical की विधि चौरसाई या शिकन कमी. परिणाम और अधिक प्राकृतिक की तुलना में अन्य प्रक्रियाओं और ध्यान देने योग्य है के बाद एक कम समय. एक सत्र में काफी कम हो जाएगा, उनकी उपस्थिति पर भी सबसे ज्यादा क्षतिग्रस्त त्वचा.

गैर-शल्य नया रूप

के रूप में नाम का तात्पर्य, यह एक नया रूप हासिल की है, जो बाहर ले जाने के बिना किसी भी आपरेशन । इन तरीकों में शामिल हैं की दिशा सूक्ष्म वर्तमान पर भागों के साथ चेहरे की झुर्रियां और toning. प्रक्रिया के लिए उपयुक्त है, जो उन लोगों के लिए चाहते हैं को फिर से जीवंत त्वचा के बिना वास्तव में चाकू के नीचे जा रहा. Thermage है एक के सबसे लोकप्रिय तरीकों के गैर शल्य जोड़तोड़, लेकिन यह भी नए दृष्टिकोण करने के लिए प्रक्रिया. आप कर सकते हैं के साथ परामर्श कॉस्मेटिक सर्जन खोजने के लिए बाहर क्या अन्य तरीकों के लिए उपलब्ध हैं, त्वचा कस सर्जरी के बिना.

विटामिन

विटामिन ई जाना जाता है, में सक्षम होने के लिए लड़ने के लिए चेहरे पर झुर्रियां, दोनों के अंदर और बाहर. भोजन में विटामिन ई से समृद्ध, त्वचा को सुरक्षा प्रदान करने के लिए आवश्यक आगे की क्षति को रोकने, विशेष रूप से सूर्य से. आप भी उपयोग कर सकते हैं, एक क्रीम या लोशन के साथ विटामिन ई कैप्सूल और लागू करने के लिए अपने स्थानीय सामग्री सीधे समस्या क्षेत्रों के लिए भी मदद कर सकते हैं.

विटामिन सी में मदद करता है के लिए लड़ने के चेहरे पर झुर्रियों में मदद करता है और त्वचा को बहाल, क्योंकि यह समर्थन करता है कोलेजन उत्पादन. सुनिश्चित करने के लिए खाद्य पदार्थ शामिल हैं, इस विटामिन से भरपूर आहार में, आप की इच्छा के लिए भी, चिकनी त्वचा ।

एक्यूपंक्चर

यदि सुई एक सामान्य बात है और भयावह नहीं है, तो इस तकनीक के लिए एकदम सही है, इस समस्या को सुलझाने. कई पीढ़ियों एशियाई महिलाओं का इस्तेमाल किया है, इस प्रक्रिया के चेहरे की झुर्रियों के लिए, संतुलन यिन और यांग.

सुइयों कर रहे हैं, इस प्रकार के विभिन्न भागों में रखा है कि चेहरे को उत्तेजित करने के लिए शरीर का उत्पादन कोलेजन त्वचा के नीचे. इस उपचार भी कहा जाता है कॉस्मेटिक एक्यूपंक्चर । यह माना जाता है कि इस प्रक्रिया के लिए सबसे उपयुक्त है, ठीक लाइनों या झुर्रियों के चेहरे पर, लेकिन भी मदद कर सकते हैं में कमी और गहरा है ।

Fillers

यह है, मूल रूप से, इंजेक्शन उपचार के लिए क्षेत्र के साथ चेहरे पर झुर्रियां. वे वर्गीकृत कर रहे हैं के अनुसार रचना, सबसे लोकप्रिय hyaluronic fillers. यह भी आमतौर पर इस्तेमाल किया सिंथेटिक और कोलेजन fillers. उनकी लागत बहुत कम है की तुलना में शल्य नया रूप है, और परिणाम देखा जा सकता है एक कुछ मिनट के बाद इंजेक्शन.

प्रभाव पिछले कर सकते हैं 4 से 12 महीने से, संरचना पर निर्भर करता है के पूरक हैं.

क्रीम

बाजार पर कई उत्पादों है कि वादा करने के लिए त्वचा चिकनी और इसके पूर्व बहाल चमक. लेकिन उन सभी को नहीं वास्तव में मदद कर सकता. सबसे अच्छा शिकन क्रीम के लिए चेहरे को शामिल करना चाहिए मॉइस्चराइजिंग और दृढ सामग्री में से एक उत्पाद है । एक अच्छा संकेत है कि क्रीम का लाभकारी गुणों के लिए संरचना में उपस्थिति के लिए उठाने क्रीम विटामिन सी

एक अच्छा विरोधी शिकन क्रीम के लिए नहीं है महंगा हो सकता है । कुछ सस्ता उत्पादों दवाओं की दुकानों में बहुत से उच्च अंक उपभोक्ताओं. की समीक्षा कर सकते हैं एक अच्छा स्रोत के बारे में जानकारी का प्रदर्शन । वहाँ भी कर रहे हैं कि क्रीम के लिए उपयुक्त हैं, विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए, उदाहरण के लिए, संवेदनशील या तेल से सना हुआ.

कुछ ब्रांडों को पसंद करते हैं बनाने के लिए अलग अलग उत्पादों के लिए उपयुक्त अलग अलग उम्र या विकास के चरणों की समस्याओं. इसका मतलब यह है कि उनमें से एक है के लिए सबसे उपयुक्त गहरी झुर्रियां और अन्य के लिए बनाया गया है छोटे प्रदर्शित करता है. इसके अलावा, वे में विभाजित कर रहे हैं दिन और रात का मतलब है । इन वर्गीकरणों में मदद कर सकते हैं चुनने के लिए सबसे अच्छा क्रीम और अंत में करने के लिए सफलता की संभावना में सुधार के प्रयासों में इस समस्या से निपटने.

नारियल तेल

का कारण बनता है झुर्रियों की

उपयोग के इस तेल से परे चला जाता है खाना पकाने; यह भी मदद कर सकते हैं झुर्रियों को कम करने से चेहरे पर त्वचा hydrating और बहाल करने के लिए अपनी लोच. आप की जरूरत है लागू करने के लिए नारियल तेल ठंड दबाया जाता है दैनिक, साफ मालिश आंदोलनों समस्या क्षेत्रों पर अच्छे परिणाम प्राप्त करने.

चिपकने वाला टेप

विशेष चिपकने वाला टेप के लिए माना जाता है हो सकता है के लिए एक विकल्प के सर्जिकल नया रूप. प्रक्रिया के दौरान, इन में चिपकने वाला टेप विभिन्न चौड़ाई और लंबाई में कुछ समय के लिए चिपके चेहरे के कुछ क्षेत्रों, जिसके बाद गोली मार. यह एक अस्थायी प्रभाव झुर्रियों चौरसाई. लेकिन यह नहीं किया जा सकता लगातार और नहीं करना चाहते हैं किसी को भी देखा इस उपकरण! वेब जानकारी से भरा है और चित्र पर यह कैसे करना सही ढंग से. लेकिन आप भी इस प्रक्रिया का प्रदर्शन है ।

इसके अलावा इस प्रक्रिया के लिए, चिपकने वाला टेप किया जा सकता है तंग त्वचा खींचने के लिए, कम करने या झुर्रियों को दूर करने, जबकि टेप रखा गया है, सिर के मध्य के साथ और नीचे छिपा बाल या एक दुपट्टा । के प्रभाव के रूप में पल नया रूप है ।

सफाई जेल

बाजार पर वहाँ रहे हैं कई विरोधी उम्र बढ़ने और cleansers त्वचा की देखभाल के लिए. आप कर सकते हैं में से एक की जगह पर उन्हें एक नियमित रूप से सफाई प्रक्रियाओं. एक अच्छा cleanser शामिल करना चाहिए, विरोधी oxidants और मॉइस्चराइजिंग घटकों.

प्राकृतिक मास्क

कर सकते हैं स्वतंत्र रूप से घर पर तैयार करने के लिए एक चेहरा मुखौटा झुर्रियों की. मुखौटा के रूप में लागू कर सकते हैं शहद. जबकि परिणाम अपेक्षाकृत कम कर रहे हैं, लेकिन अभी भी यह प्रभावी है के रूप में एक प्राकृतिक साधन के लिए त्वचा चौरसाई.

के बाद एक शहद मुखौटा के साथ, आप सूचना है कि चेहरे पर झुर्रियों को कम स्पष्ट कर रहे हैं. शहद भी मिलाया जा सकता है के साथ नींबू या अंडे का सफेद के साथ मिश्रण करने के लिए पहनने के रूप में एक चेहरा मुखौटा बनाने के लिए त्वचा अधिक लोचदार और झुर्रियों की उपस्थिति को कम. एक बार मुखौटा सूख जाता है, अच्छी तरह कुल्ला लागू करते हैं और गर्म नारियल तेल और धीरे मालिश ।

आप भी उपयोग कर सकते हैं एवोकैडो का मुकाबला करने के लिए इस समस्या है. विटामिन avocados में जाना जाता है, को प्रोत्साहित करने के लिए, कोलेजन के उत्पादन को बढ़ावा देता है जो युवा त्वचा. यह भी एंटीऑक्सीडेंट होते लड़ सकते हैं कि नुकसान का कारण है कि मुक्त कण.

इन गुणों बनाने के लिए एवोकैडो न केवल सबसे लोकप्रिय है, लेकिन यह भी एक बेहतरीन तरीके से करने के लिए झुर्रियों से छुटकारा पाने के. आप होना चाहिए भट्ठी के एक चौथाई के एक परिपक्व एवोकैडो मलाईदार जब तक और साफ चेहरे पर लागू करें. छुट्टी पर 25 मिनट के लिए, तो कुल्ला ।

योग

चेहरे के लिए व्यायाम करने के लिए बनाया गया, झुर्रियों को दूर नहीं की बहुत याद ताजा करती झुकता है और खींच में एक नियमित रूप से योग कक्षा. हालांकि नहीं सब के सब कर रहे हैं निष्पादित करने के लिए आसान है, लेकिन एक अच्छा प्रभाव है ।

लानौलिन

लानौलिन, पशु वसा का स्राव कि त्वचा की भेड़ । वह घुसना करने में सक्षम है की गहरी परतों में त्वचा और यह moisturize. यह भी एक बाधा रूपों के लिए नमी नुकसान को रोकने. हाइड्रेटेड त्वचा हमेशा लगता है कम झुर्रियों वाली होती है. आप उपयोग कर सकते हैं या तो शुद्ध लानौलिन या लानौलिन युक्त क्रीम.

एप्पल साइडर सिरका

एप्पल साइडर सिरका कई स्वास्थ्य गुण सहित, उम्र बढ़ने के खिलाफ लड़ाई के द्वारा toning. मिक्स सिरका के साथ पानी में बराबर मात्रा में है और इस मिश्रण का उपयोग दैनिक एक टॉनिक के रूप में. कुल्ला नहीं है ।

रोकथाम

पीठ पर सो रही

एक के रूप में झुर्रियों के कारणों के साथ जुड़ा हुआ है के घर्षण बिस्तर नींद के दौरान, यह समझ में आता है करने के लिए एक रास्ता खोजने के लिए इस से बचने. आप की कोशिश नहीं करनी चाहिए सोने के लिए तकिया में चेहरा. इसके बजाय, यह बेहतर है के लिए अपनी पीठ पर सो जाओ.

अत्यधिक सूरज जोखिम से बचें

आप सनस्क्रीन का प्रयोग करना चाहिए और त्वचा की देखभाल के उत्पादों में शामिल हैं जो घटकों के साथ यूवी फिल्टर. यदि संभव हो तो नहीं है, समय की एक बहुत खर्च में प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश.

धूम्रपान छोड़ने

तंबाकू और कोलेजन के संगत नहीं हैं. आप की जरूरत बीच चयन करने के लिए चिकनी त्वचा झुर्रियों के बिना और एक बुरी आदत है.

पानी का खूब सेवन

हाइड्रेटेड त्वचा, के रूप में पहले से ही उल्लेख किया है, लग जाता है और अधिक युवा और चिकनी है । तो आप पीना चाहिए की सिफारिश की पानी की 8 गिलास एक दिन या अधिक.

स्वस्थ खाद्य पदार्थ खाने

आप खाने के लिए की जरूरत में कम खाद्य पदार्थ, चीनी में अमीर, एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन हैं । चलो मदद करता है: भोजन करने के लिए सौंदर्य और युवाओं को संरक्षित है, और नुकसान नहीं करता है ।

आरामदायक नींद

झुर्रियों के खिलाफ लड़ाई

समग्र स्वास्थ्य के लिए शरीर की जरूरत को पूरा बाकी है । क्या इस को रोकने में मदद मिलेगी झुर्रियों के गठन के लिए एक अच्छा बोनस है.

Moisturizer का उपयोग करें

नारियल और अन्य प्रकाश मॉइस्चराइजिंग तेल की तरह argan, के लिए महान हैं, को बनाए रखने लोच, कोमलता और त्वचा moisturize और झुर्रियों को रोकने के ।

धोने के लिए ठीक से

नहीं होना चाहिए, भी अक्सर अपना चेहरा धोने, के बाद से यह वंचित है, यह की अपनी प्राकृतिक तेलों, और सूखापन त्वचा को प्रभावित करता है के प्रतिकूल. नरम या कोमल सफाई सुरक्षित बनाए रखने के लिए प्राकृतिक नमी.

यह सच है कि त्वचा हो सकता तह जब एक बड़ी अचानक वजन घटाने. इसलिए यह महत्वपूर्ण है करने के लिए सावधान हो सकता है जब चुनने के एक वजन घटाने की विधि । क्रमिक कमी के शरीर के वजन में मदद कर सकते हैं समय से पहले झुर्रियों को रोकने.

नियमित रूप से व्यायाम करने में मदद करेगा त्वचा toning और मॉइस्चराइजिंग क्रीम और पानी का खूब में मदद मिलेगी यह रहने नरम और कोमल.

09.10.2019