हम सपना करने के लिए युवा और सुंदर रहने के लिए के रूप में लंबे समय के रूप में संभव है. इस प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया हमें सूट नहीं करता है. विशेष रूप से संवेदनशील के लिए उनके प्रदर्शन को आईने में देख मुक्ति के लिए सौंदर्य सैलून में या यहां तक कि को देखते हुए बिजली के प्लास्टिक सर्जन. इस का उद्देश्य अपने प्रकाशन के बारे में बात करने का कायाकल्प चेहरे की त्वचा अपने हाथों से, घर पर है । हम कर सकते हैं सब से पहले क्या करते हैं?
पता है, दुश्मन के चेहरे में
क्यों हम उम्र और उपस्थिति में परिवर्तन? क्यों कुछ देखो की तुलना में बहुत छोटी दूसरे की मदद के बिना, प्लास्टिक सर्जन? विकसित करने के लिए अपनी खुद की रणनीति का कायाकल्प के लिए, यह बहुत महत्वपूर्ण है पता करने के लिए.
कल्पना कीजिए कि हम शुरू करने के लिए उम्र 18 साल पुरानी है! हमारी त्वचा नहीं रह सकते हैं, हमेशा के लिए युवा और उम्र बढ़ने नहीं. इस प्रक्रिया के लिए अपरिहार्य है । और हम की जरूरत है के लिए यह स्वीकार करते हैं ।
मुख्य रूप से गठन अतिरिक्त त्वचा आंख क्षेत्र में, छोटे, मुश्किल से नजर झुर्रियों को आंखों के आसपास उतारा भौंहों के बाहरी कोनों, nasolabial सिलवटों. यह तब होता है अप करने के लिए 30 साल.
जब आप कर रहे हैं 40 से अधिक वर्षों में, प्राथमिक लक्षण त्वचा की उम्र बढ़ने के और अधिक गंभीर हैं और जोड़ा गया नई: भारी पलकें, ठोड़ी पर त्वचा पिलपिला हो जाता है, sagging गाल, आइब्रो के बीच दिखाई देता है एक शिकन ।
50 साल के लिए हमारे गालों sagging से व्यावहारिक रूप से विलय के साथ ठोड़ी. और ओह, हॉरर, चेहरा खो देता है, इसकी स्पष्ट आकृति! कभी कभी elongates नाक की टिप.
60 वर्षों में वहाँ स्पष्ट कर रहे हैं में परिवर्तन, त्वचा पतली हो जाती है और सुखाने की मशीन में जिसके परिणामस्वरूप, गहरी झुर्रियों के गठन.
वहाँ रहे हैं कई प्रकार के महिलाओं में उम्र बढ़ने:
- थक चेहरे से प्रकट होता है त्वचा की लोच में कमी. सुबह में एक अच्छी नींद के बाद यह लग रहा है विश्राम किया और ताजा, लेकिन शाम को एक स्पष्ट रूप से बूढ़ा अभिव्यक्ति है । इस उम्र बढ़ने के लिए विशिष्ट है, तेल या संयोजन त्वचा. यह हो सकता है की वजह से लगातार तनाव, धूम्रपान, थकान, नींद की कमी है ।
- झुर्रीदार चेहरे निहित संवेदनशील पतली त्वचा के लिए । ठीक लाइनों पूरी सतह को कवर जाल है । कारण: लगातार और लंबे समय तक सूरज जोखिम के लिए, सूखी त्वचा है ।
- Gravitatis प्रकार अधीन मोटी औरत के साथ भारित सुविधाएँ. की वजह से अतिरिक्त वसा और लगभग कोई सिलवट नहीं, लेकिन समय के रूप में एक मोटी sagging सिलवटों । का कारण बनता है: अतिरिक्त वजन, comorbidities, तेल त्वचा के लिए ।
- संयुक्त घटना के अंतर्गत आता है जल्दी उम्र बढ़ने के चेहरे. इस मामले में, अलग-अलग संकेत के कई प्रकार के. यहाँ और झुर्रियों में कमी, त्वचा लोच और sagging गाल. वे कारण की एक बड़ी मात्रा में शरीर में मुक्त कण और लंबे समय तक यूवी किरणों के लिए जोखिम.
- कम से कम दिखाई निशान की उम्र बढ़ने पर उसके चेहरे के साथ त्वचा के एक छोटे से परत चमड़े के नीचे ऊतक में एक मांसपेशी है उम्र बढ़ने । पहली बार गठन आंखों के आसपास की झुर्रियों (कौवा पैर), तो शुरू करने के लिए ड्रॉप वसा परतों ऊपरी पलकों पर और स्पष्ट nasolabial. एक कारण – उम्र ।
के बावजूद अलग morphotypes की उम्र बढ़ने, उनके कारणों में से सभी आम में है. वहाँ है एक समय से पहले और प्राकृतिक उम्र बढ़ने के कवर. दूसरी क्रमिक है, इस कार्यक्रम के द्वारा की जैविक रूपांतरण कोशिकाओं.
का मुख्य कारण समय से पहले उम्र बढ़ने:
- रक्त परिसंचरण;
- की विफलता हार्मोनल पृष्ठभूमि;
- धीमी गति से वसूली की कोशिकाओं;
- निर्जलीकरण;
- पराबैंगनी किरणों के लिए जोखिम;
- तनाव;
- इस विटामिन और खनिज की कमी;
- आनुवंशिकता;
- शराब के दुरुपयोग;
- धूम्रपान;
- प्रतिकूल वातावरण में;
- की कमी के कारण चेहरे.
कैसे को बचाने के लिए?
जल्दी या बाद में हम सवाल पूछना: "कैसे को रोकने के लिए उम्र बढ़ने? कैसे को रोकने के लिए उम्र बढ़ने के चेहरे? कैसे अपने चेहरे को फिर से जीवंत?" यह बहुत महत्वपूर्ण व्यक्तिगत दृष्टिकोण है । की जरूरत है, कम से कम एक सक्षम परामर्श cosmetologist जो ध्यान से परख होती है अपने चेहरे और नहीं होगा केवल आपको सलाह पर क्रीम और मालिश है, लेकिन क्या आप बता देंगे भोजन के प्रकार का चयन करने में मदद मिलेगी निर्धारित करने के लिए क्या याद आ रही है में अपने चेहरे को भरने के लिए विटामिन की कमी और खनिज शरीर में.
यहां तक कि अगर त्वचा अपनी जवानी में, सही हालत में है, यह आवश्यक है समय समय पर एक ब्यूटीशियन यात्रा करने के लिए निवारक प्रयोजनों. के रूप में रोगनिरोधी प्रयोजनों के लिए करना होगा, स्त्री रोग विशेषज्ञ की यात्रा, बनाने के लिए एक मेम्मोग्राम 1 बार एक वर्ष, यहां तक कि अगर कुछ भी नहीं दर्द होता है । लक्षण दिखाई चेहरे की उम्र बढ़ने के विशेषज्ञ में सक्षम हो जाएगा की पहचान करने के लिए एक प्रारंभिक चरण में. वह तुम्हें बताना होगा कि वास्तव में क्या आप की जरूरत है लेने के लिए ताजगी बनाए रखने के लिए त्वचा के एक लंबे समय के लिए. उठाओ सौंदर्य प्रसाधन और कैसे की व्याख्या करने के लिए उन्हें ठीक से उपयोग करें.
लेकिन स्वतंत्र रूप से, अगर नहीं रोका, धीमा करने के लिए उम्र बढ़ने के कवर चेहरा । उदाहरण के लिए, व्यायाम करने के लिए, एक मुखौटा लागू करने और बाहर ले जाने गृह उपचार कायाकल्प ।
परामर्श के cosmetician यह संभव है करने के लिए बर्दाश्त नहीं कर सकते । यहां तक कि बेहतर करने के लिए खर्च कर पूरक आहार, नियमित उपयोग में मदद करता है जो उम्र बढ़ने के खिलाफ लड़ाई.
स्टीम रूम या सौना, मास्क और लोशन से फार्मेसी का मतलब है, जिमनास्टिक, स्व — मालिश - सबसे सुलभ और लोकप्रिय तरीकों और इसका मतलब को बनाए रखने के युवा और सुंदरता.
कायाकल्प शुरू होता है के साथ सफाई. यह कानून है!
सफाई होना चाहिए न केवल सतही लेकिन यह भी त्वचा की गहरी परतों. आधार की सफाई के साथ झूठ अधिकतम ताकना सफाई और तीव्र संकुचन, क्योंकि वे धूल के संचय और sebum.
घर के लिए उपचार के सबसे प्रभावी था, यह महत्वपूर्ण है का पालन करने के लिए कुछ सरल दिशा निर्देशों:
- हम की जरूरत है, का पालन करने के लिए स्वच्छता, का उपयोग करने के लिए केवल बाँझ उपकरणों.
- Cleanser लागू करने के लिए की जरूरत को साफ और धमाकेदार वापसी की त्वचा के लिए — उदाहरण के लिए, लेने के बाद एक गर्म स्नान या एक विशेष भाप स्नान. यह साबित किया जा करने के लिए और अधिक गहरा है ।
- यदि आप कर रहे हैं घरेलू उपचार का उपयोग कर, यह सलाह दी जाती है लेने के लिए केवल प्राकृतिक सामग्री. लेकिन यह भी सही और पहले से तैयार सौंदर्य प्रसाधन.
- सप्ताह के दौरान, सबसे अच्छा विकल्प होगा प्रदर्शन करने के लिए दो शुद्धि प्रक्रियाओं.
अच्छा घर को फिर से जीवंत त्वचा लोशन.
यहाँ हैं कुछ सरल व्यंजनों के घर का बना लोशन.
पुदीना लोशन: 4-5 बड़े चम्मच कटा हुआ ताजा टकसाल या 2 चम्मच सूखी डाल देना, उबलते पानी (आधा लीटर) और 10 मिनट उबाल । शांत तनाव, 1 चम्मच जोड़ें नींबू का रस और सेब साइडर सिरका, 2 बड़े चम्मच, कैलेंडुला की मिलावट और 4 चम्मच बोरिक शराब, मिश्रण अच्छी तरह से में डाल दिया है, एक काले कांच की बोतल और दुकान में फ्रिज में. इस लोशन से पोंछ चाहिए चेहरे को सुबह और शाम – त्वचा के रंग में सुधार, वह स्वस्थ हो जाएगा और छोटी है.
लोशन अजमोद कुछ अलग ढंग से तैयार. सूखी (या ताजा कटा हुआ) पत्तियों और पौधों की जड़ों (1 बड़ा चम्मच) उबला हुआ पानी और आधे घंटे के लिए गर्म पानी के स्नान में; घंटे जोर देते हैं, तनाव, और जोड़ सफेद शराब (50-70 ग्राम) । चेहरा पोंछ सुबह और शाम ।
मास्क त्वचा कायाकल्प के लिए
- मुखौटा जड़ी बूटियों के. के बराबर भागों ले लो चूने के पत्ते, स्ट्रॉबेरी, किशमिश, एक प्रकार का पौधा, केला; कच्चे माल ध्यान से जमीन, मिश्रित, और 4 बड़े चम्मच डालना मिश्रण के साथ इतना है कि उबलते पानी गूदा कर दिया । जब मिश्रण ठंडा है, नीचे 15 मिनट के लिए लागू करने के लिए चेहरे और गर्दन; ठंडे पानी से धो लें.
- मुखौटा मुसब्बर रस के साथ. यह एक महान कायाकल्प मुखौटा. में एक चीनी मिट्टी के बरतन या कांच के कप मिक्स मुसब्बर रस (वर्ष 1 बड़ा चम्मच) जैतून का तेल (1 चम्मच), और पर मिश्रण लागू होते हैं, पूर्व उबले हुए चेहरे. 15 मिनट के बाद, नकाब हटा दिया जाता है के साथ एक नम कपड़े, और शीर्ष के कारण एक – पीटा के साथ आधा चम्मच नमक, कच्चे अंडे का सफेद, 10 मिनट के लिए पकड़ है, और धोने के काढ़े के साथ सेंट जॉन पौधा, या ऋषि । मुखौटा के बाद लागू किया जाता है, अपने क्रीम.
- बहुत ही उपयोगी और पौष्टिक मास्क के साथ प्राप्त की है एक केला, दही (2 बड़े चम्मच) और शहद (1 बड़ा चम्मच). दही और शहद के साथ मिश्रित आधा कुचल केले का गूदा डाल दिया, गूदा चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए रख गर्म पानी से धो लें.
- मुखौटा के साथ दूध: गर्म दूध जोड़ने के लिए की जरूरत इतना है कि आटा मिश्रण मची तो, मलाई जोड़ने की जर्दी, मिश्रण और मिश्रण लागू करें साफ चेहरे पर. 20 मिनट पकड़ और से धो लें पानी की एक छोटी राशि के साथ नींबू का रस.
- मुखौटा एक प्रोटीन, शहद (1 चम्मच) और आटा (2 चम्मच). प्रोटीन vzbit में फोम जोड़ने के लिए, आटा और शहद, अच्छी तरह से हलचल और 20 मिनट पर डाल करने के लिए शुद्ध सामना. गर्म पानी से कुल्ला ।
- आलू मुखौटा । साधारण आलू को अच्छी तरह से फिर से जीवंत करने के लिए एक त्वचा, विशेष रूप से सूखी – चिकनी ठीक नहीं है और यहां तक कि बहुत ठीक लाइनों. आप सिर्फ उबाल लें उनकी खाल में आलू की एक जोड़ी, साफ, खिंचाव और गर्मी के रूप में चेहरे पर लागू होते हैं. 20 मिनट के बाद, गर्म पानी से कुल्ला । करने के लिए मैश किए हुए आलू को जोड़ने के लिए एक छोटे से दूध या क्रीम.
बात करने के लिए के बारे में विरोधी उम्र बढ़ने के लिए मास्क सभी प्रकार की त्वचा यहाँ विफल हो जाएगा, लेकिन आप सूची कर सकते हैं कुछ प्रभावी सामग्री के लिए मास्क.
- सुस्त त्वचा के लिए, एक अच्छा मुखौटा के साथ कसा हुआ गाजर, नींबू का रस और दही – वे इसे वापस दे अपनी ताजगी और स्वस्थ रंग की है ।
- मुखौटा ताजा ककड़ी के साथ ताज़ा और थक त्वचा को शांत करना; मास्क केले की मदद करने के लिए जल्दी झुर्रियों को रोकने.
- तेल त्वचा के लिए, एक अच्छा मुखौटा टमाटर से; pores को मजबूत और त्वचा को मजबूत के साथ मुखौटा अंडे का सफेद और नींबू के रस; मुँहासे और चकत्ते के साथ मदद करता है को खत्म करने के लिए मुखौटा टकसाल के पत्तों के साथ.
- करने के लिए त्वचा को नरम और मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करने के लिए मुखौटा के साथ दलिया ।
को फिर से जीवंत, घर पर न केवल बाहर लेकिन अंदर
वहाँ रहे हैं कई लोक उपचार, शरीर की सफाई, चयापचय में सुधार लाने और सेल नवीकरण उत्तेजक.
इस जादुई मिश्रण से सरल सामग्री: हनी – 1 किलो नींबू – 4 पीसी।, लहसुन के 3 सिर, अलसी का तेल – 200 मिलीलीटर, लहसुन खुली और नींबू (2 खुली और 2 छील के साथ) कर रहे हैं जमीन में एक मांस की चक्की या ब्लेंडर जोड़ने के लिए, शहद और तेल के साथ सभी मिश्रण एक लकड़ी के चम्मच से और एक ग्लास जार में डाल. रखने के लिए एक उत्पाद को फ्रिज में ले लो 3 बार एक दिन, 1 बड़ा चम्मच के लिए भोजन से पहले आधे घंटे. कुछ समय के बाद चेहरे की त्वचा और पूरे शरीर बन जाएगा रेशमी चिकनी की हालत में सुधार, बाल और नाखून.
सरल और सस्ती घरेलू उपचार करने के लिए त्वचा को फिर से जीवंत बहुत ज्यादा है– आप केवल करने की जरूरत के बारे में अधिक जानने के लिए उन्हें और चयन उन है कि इसे पसंद करेंगे । के नियमित उपयोग मास्क, scrubs, लोशन, स्नान और अन्य उपचार बहाल करने में मदद करेगा त्वचा चिकनाई, ताजगी, लोच और शबाब, और फिर मूड सुंदर हो जाएगा फिर से, और जीवन दिलचस्प और खुशहाल.
युवा और सुंदर होना! अपने आप को प्यार ।