प्रभावी कायाकल्प चेहरे की त्वचा की घर पर

युवा त्वचा

त्वचा की उम्र बढ़ने के एक अपरिहार्य प्रक्रिया है कि अनिवार्य रूप से इंतजार कर रहा है किसी भी व्यक्ति है । नहीं सभी महिलाओं के लिए तैयार कर रहे हैं के साथ डाल दिया । सब के बाद, सौंदर्य और युवाओं की अनुमति कई सफलता हासिल करने के लिए न केवल निजी लेकिन यह भी सामाजिक या व्यावसायिक क्षेत्र है । उम्र के साथ संबोधित किया जा सकता है विभिन्न तरीकों से, एक विशेष रूप से प्रभावी उच्च गुणवत्ता वाले क्रीम और सैलून उपचार है । लेकिन कुछ महिलाओं के लिए अवसर नहीं है, एक ब्यूटीशियन यात्रा करने में मदद मिलेगी उन्हें करने के लिए आकर्षक बने हुए हैं समय परीक्षण घर का बना तरीके. कैसे फिर से जीवंत करने के लिए एक त्वचा के बिना, पैसे की एक टन खर्च खरीद महंगे सौंदर्य प्रसाधन है? युक्तियों का उपयोग करें और इस आलेख में सूचीबद्ध है ।

क्या होता है में एक महिला के 40 साल के बाद त्वचा

मुख्य शरीर में कम हो जाती है के उत्पादन महिला हार्मोन एस्ट्रोजन है । यह सबसे सीधा प्रभाव त्वचा पर है, यह पिलपिला हो जाता है, सूखा है, यह प्रकट होता है एक लाल चकत्ते और अन्य irritations. कम कर देता है वसा की परत है, और एक परिणाम के रूप में, टोन और त्वचा की लोच. रजोनिवृत्ति के बाद कोलेजन की राशि का उत्पादन कम हो जाती है तेजी से बिगड़ती जा रही है, चयापचय कम कर देता है, चिकना और पसीने की ग्रंथियों है । त्वचा बहुत शुष्क हो जाता है, दिखाई देते हैं काफी ध्यान देने योग्य झुर्रियाँ. Moisturize और इसे पोषण में मदद करने के लिए क्रीम के साथ घर का बना प्राकृतिक उत्पादों (शहद, अंडे, दूध, आटा, अनाज, सब्जियों). प्रभावी पोषण वनस्पति तेलों: jojoba, चमेली, लैवेंडर, एक प्रकार का वृक्ष मक्खन, एवोकैडो, और दूसरों । अच्छा उपयोग करने के लिए स्क्रब से बीज और लुगदी के साथ फल और जामुन.

होंठ के आसपास झुर्रियां दिखाई देते हैं, जो करीब 50 की उम्र, खराब, यहां तक कि अगर आप आवेदन सही मेकअप. से छुटकारा पाने के लिए उन्हें भरने, त्वचा के साथ विटामिन और तत्वों का पता लगाने में मदद मिलेगी एक ही तेल और मास्क के साथ दूध, मलाई, क्रीम, ryazhenka. अप्रिय लक्षण की उम्र से संबंधित परिवर्तन – भूरे रंग के धब्बे. वे उपस्थिति खराब है और इसलिए परेशान कई महिलाओं के लिए. वे संबोधित किया जा सकता है की एक किस्म का उपयोग whitening मास्क, serums, और घर का बना लोशन के आधार पर ककड़ी, अजमोद, डेयरी उत्पादों.

40 साल के बाद त्वचा

यह जानते हुए कैसे करने के लिए त्वचा को फिर से जीवंत घर पर आलसी नहीं होना चाहिए और उपेक्षा करने के लिए प्रक्रियाओं. की देखभाल की जरूरत के लिए नियमित रूप से हो, इस का मुख्य सिद्धांत कायाकल्प । परिपक्व त्वचा समाप्त हो गया है और पर्याप्त नमी नहीं है. तो पीने के लिए प्रयास करें कम से कम 2 लीटर साफ पानी की हर दिन है. बनाने के लिए एक महत्वपूर्ण प्रभाव के साथ घरेलू उपचार का उपयोग करने के लिए एक समग्र दृष्टिकोण है । किया जाना चाहिए एक पूरी तरह से सफाई सुबह और शाम में, पोषण, जलयोजन, toning, त्वचा की सुरक्षा है । के महान महत्व सही मोड के दिन, अच्छी नींद को बनाए रखने, एक स्वस्थ जीवन शैली है । भी प्रभावी चेहरे जिमनास्टिक और मालिश प्रदान करेगा, जो रक्त का प्रवाह और चयापचय में सुधार, समस्या क्षेत्रों पर.

घर का बना व्यंजनों हर दिन के लिए

कैसे करने के लिए त्वचा को फिर से जीवंत घर में जानता है कि हर औरत नहीं है । लेकिन यह संभव है यदि का उपयोग करने के लिए प्रभावी व्यंजनों और "सही" लोगों को पैसे. सब के बाद, अनुभव करने के लिए सौंदर्य में समय लगता है और अतिरिक्त पैसा है, और लागत के साथ घर का बना क्रीम, लोशन, छिलके और मास्क कम कर रहे हैं । सामग्री के कई प्रक्रियाओं के लिए आप अपने फ्रिज में मिल रहे हैं, दूसरों को आसानी से उपलब्ध फार्मेसी में या स्थानीय सुपरमार्केट.

समुचित सफाई के लिए महत्वपूर्ण है एक अच्छा आपकी त्वचा की उपस्थिति

घर का बना व्यंजनों

पूरी तरह से है, लेकिन कोमल सफाई के मुख्य स्थिति के लिए प्रभावी देखभाल है । यह महत्वपूर्ण है उपयोग करने के लिए एक नरम पदार्थ है जो घायल नहीं करता है और बाहर सूखी नहीं करता है पहले से ही सूखी त्वचा के caduca. यही कारण है कि शराब बाहर करने के लिए बेहतर है, यह भी नहीं होना चाहिए साबुन का उपयोग करें । एक महान विकल्प के लिए मुँहासे – उबला हुआ या पिघल पानी । यह एक छोटे से कठोरता है, तो कोई प्रतिकूल प्रभाव चेहरे पर.

घर का बना scrubs के लिए प्रभावी रहे हैं धूल हटाने, blackheads, और अन्य अशुद्धियों. सबसे सरल, गर्मियों नुस्खा में मदद मिलेगी त्वचा तर करने के लिए विटामिन और microelements के साथ. 2 बड़े चम्मच ले लो खट्टा क्रीम, चीनी और स्ट्रॉबेरी या raspberries. हलचल, हल्के से मैश, लेकिन मुश्किल भी नहीं है इतना है कि कणों के चीनी भंग नहीं है । धीरे लागू करने के लिए चेहरे और मालिश समस्या क्षेत्रों में, आंख क्षेत्र से परहेज, गर्म पानी से कुल्ला । हड्डी जामुन बनाने के छिलके और अधिक प्रभावी, परिणाम ध्यान देने योग्य हो जाएगा के बाद पहली प्रक्रिया है ।

टोनिंग में सुधार करने के लिए चयापचय की प्रक्रिया

toning

मालिश बर्फ घन के साथ रक्त परिसंचरण को बढ़ाने, ताजगी का अहसास देता है और शुद्धता. बर्फ एक असली "युवाओं की अमृत" है, खासकर अगर यह से बनाया गया है औषधीय जड़ी बूटियों का क्वाथ. कायाकल्प की इस पद्धति बहुत लोकप्रिय था के साथ महिलाओं की अलग-अलग आयु समूहों और सामाजिक स्थिति में पुराने दिनों में वापस. प्यार करता था व्यंजनों और महारानी कैथरीन द्वितीय करने के लिए तो, एक परिपक्व उम्र में था प्रशंसकों का एक बहुत कुछ है । करने के लिए स्वर में मांसपेशियों को लाने तर, यह उपयोगी पदार्थ के साथ, लोच में सुधार और रंग में सुधार कर सकते हैं का उपयोग कर घर पर रस सब्जियों और फलों की है. फिट और अगले "चमत्कार" जड़ी बूटियों: बिछुआ, सैलंडन, कैमोमाइल, सेंट जॉन पौधा, बाबा, उत्तराधिकार, और दूसरों । नुस्खा आलसी के लिए – पासा फल, सब्जी या जामुन (अंगूर, स्ट्रॉबेरी, कीवी, आड़ू, तरबूज, तरबूज, ककड़ी, मिठाई काली मिर्च, आदि), raspakujte में उन्हें छोटे बैग में डाल दिया और mauris. सुबह में, बाहर ले एक हिस्से से पोंछ और जमे हुए प्रकृति, चेहरे और गर्दन. आपकी त्वचा तुरन्त तब्दील हो जाता है, तापमान में परिवर्तन का सामना कर रहा है । अपने स्वर की बात आती है वापस सामान्य करने के लिए, क्योंकि इस तरह के रसायन एक उत्कृष्ट व्यायाम के लिए pores, रक्त वाहिकाओं और मांसपेशियों.

सही आत्म मालिश चेहरे की त्वचा की

इस तरह के lym incile मालिश में मदद मिलेगी आकार में लाने के लिए सिर्फ 15 मिनट में, लेकिन यह किया जाना चाहिए नियमित रूप से. इससे पहले वाष्प मुँह में बाथरूम या ऊपर labrum गर्म पानी के साथ 5 मिनट के लिए. पर अपनी उंगलियों जगह के बीच में से उसके माथे और पॅट यह मंदिरों की ओर है । अगले, जगह पर अपनी उंगलियों को नाक का पुल और बनाने के लिए घूर्णी आंदोलन के समोच्च साथ भौं और फिर बढ़त के साथ निचले पलक के वापस करने के लिए पुल. धीरे उंगलियों के साथ मालिश nasolabial सिलवटों, के रूप में अगर primina मौजूदा झुर्रियों. डबल चिन को खत्म करने पर अपने हाथ रखो केंद्र और cutem आंदोलनों की मालिश, चेहरे की आकृति, निर्देशन आंदोलन की दिशा में कान. ऐसा कम से कम 6 प्रत्येक व्यायाम के repetitions.

चेहरे की मालिश

व्यायाम करने के लिए अपने युवाओं का विस्तार

त्वचा कायाकल्प के लिए घर पर थे और अधिक उत्पादक है, के उपयोग के लिए जिमनास्टिक्स चेहरे की मांसपेशियों. कहने पत्र "ओ", बल के साथ खींच अपने होंठ एक ट्यूब में (कम से कम 5 बार). अपनी आँखें बंद करो और उन्हें बारी बारी से छोड़ दिया और सही (10 बार प्रत्येक रास्ता). के साथ आँखें बंद, निचले होंठ कोनों के रूप में कम के रूप में संभव है, चित्रित एक उदास मुस्कान (5 प्रतिनिधि हर दिन). को मजबूत करने के लिए ठोड़ी धक्का, आगे दबाने, निचले होंठ दांतों के खिलाफ, अपने जबड़े को स्थानांतरित अलग अलग दिशाओं में (5 बार दैनिक). झुर्रियों के खिलाफ के ऊपरी भाग में में मदद मिलेगी चेहरे की घूर्णी गति में आंखों के लिए सही और बाईं करने के लिए (5 बार). में इस हाथ में व्यवस्थित माथे के केंद्र. ऊपर खींच अंडाकार और निकालने के लिए "bryli" आप कर सकते हैं, तो आप हल्का और रहने के लिए इस स्थिति में 5-7 सेकंड. ऐसा कम से कम 10 बार.

शाम उपचार के लिए त्वचा

शाम में, त्वचा और अधिक lassus और संवेदनशील है, इसलिए विरोधी बुढ़ापे उपचार पर दिन के इस समय वह की जरूरत है । दूध के साथ बादाम को बहाल करेंगे और इसे भरने के साथ जीवन शक्ति है । इसके अलावा, यह उत्कृष्ट सफाई गुण है । की एक मुट्ठी डालना, बादाम के साथ गर्म पानी और 20-30 मिनट के लिए भिगो दें. उसके बाद, पानी के निकास, छील बादाम त्वचा और पीस एक मांस की चक्की या ब्लेंडर. एक गिलास दूध जोड़ने, एक चम्मच प्रत्येक शहद के मिश्रण और चेहरे पर लागू होते हैं. के बाद बंद कुल्ला, 10-15 मिनट. यह मुखौटा कर रही है, दोनों सुबह और सोने से पहले.

और रात में त्वचा moisturize के विभिन्न स्वस्थ तेलों. उपयुक्त गुलाब हिप, तिल, जैतून, गुलाबी, अंगूर, आदि के लिए प्रभावी वे कर रहे हैं पर मेकअप हटाने का मतलब है हाथ में. ऐसा करने के लिए, लागू करें पर तेल की कुछ बूँदें एक कपास पैड और धीरे से पोंछ और एक परिपत्र गति में होंठों जब तक पूरी तरह से हटाने के लिए सौंदर्य प्रसाधन.

पौष्टिक मुखौटा के साथ अपने हाथों

मुखौटा

को फिर से जीवंत करने के लिए चेहरे की त्वचा ठोस परिणाम का उत्पादन किया गया है, वहाँ होना चाहिए आपूर्ति के घटक. अच्छी तरह से स्थापित मुखौटा से दूध, आटा और नींबू का रस. पहले से गरम दूध की एक छोटी राशि जोड़ने के लिए, 2 बड़े चम्मच आटा और नींबू का रस और हलचल जब तक एक मोटी क्रीम और चेहरे पर लागू होते हैं, 20 मिनट के लिए. कुल्ला गर्म पानी के साथ साबुन बिना.

त्वरित प्रक्रिया में मेहमानों के लिए एक चमक चेहरे के साथ

अगर आप की जरूरत है पाने के लिए घर से बाहर है, और सामने की महत्वपूर्ण घटना है, मेहमानों के आने या एक महत्वपूर्ण व्यापारिक बैठक, के लिए सुझावों का उपयोग तेजी से त्वचा की कायाकल्प. भट्ठी एक सेब, लुगदी मिश्रण के साथ शहद के दो चम्मच रखने के लिए और इस मिश्रण को चेहरे पर 2-5 मिनट के लिए. मुखौटा हटाने का उपयोग कर गर्म जैतून या अन्य वनस्पति तेल, यह गीला एक कपास की गेंद या ऊतक.

सरल विरोधी उम्र बढ़ने के उपाय कर रहे हैं फल, सब्जियों और जामुन, जो लागू कर रहे हैं, समस्या क्षेत्रों के लिए आकर्षक है । ककड़ी स्लाइस – एक क्लासिक घर, cosmetology के द्वारा सिद्ध महिलाओं की पीढ़ियों. वहाँ भी शामिल हो सकते हैं ताजा स्ट्रॉबेरी, रसभरी, आड़ू.

ब्यूटीशियन सबसे अच्छा दोस्त के 40 से अधिक महिलाओं

घरेलू उपचार यह बेहतर है के साथ गठबंधन करने के लिए पेशेवर प्रक्रियाओं. आज, सौंदर्य सैलून की पेशकश के लिए विभिन्न उपचार contouring: परिचय hyaluronic एसिड का इंजेक्शन, plasmolifting, bioreinforcement, mesotherapy, लेजर resurfacing और अधिक. इस तरह की देखभाल और वसूली काफी प्रभावी रहे हैं, trahi अंडाकार चेहरे, झुर्रियों को हटाता है और अन्य त्वचा खामियों है । इन प्रक्रियाओं स्पष्ट विरोधी उम्र बढ़ने के प्रभाव है । प्रभाव को बढ़ाने के लिए उन दोनों के बीच में, का उपयोग लोगों के प्रसाधन सामग्री अपने हाथों से तैयार है । घर व्यंजनों के रूप में अच्छी तरह के रूप में आधुनिक क्रीम द्वारा इस्तेमाल किया जा सकता है, जो उन महिलाओं के लिए मतभेद इंजेक्शन और अन्य प्रकार के contouring.

अद्भुत देखने के लिए यहां तक कि वयस्कता में, गठबंधन नियमित रूप से और पूरी तरह से घर की देखभाल और सैलून उपचार है । समय होगा तो हो सकता है पर कोई शक्ति अपने सौंदर्य और अमर युवाओं का है.