एक औरत की सुंदरता और सौंदर्य का संयोजन है: तीन घटकों सुंदर और स्वस्थ बालों के लिए, सही आंकड़ा और मख़मली त्वचा. प्रकृति जन्म से सम्मानित किया गया प्रत्येक एक विशेष व्यक्तित्व और आकर्षण है, लेकिन प्राकृतिक सुंदरता बनाए रखा जाना चाहिए पोषण करने के लिए समय के साथ यह फीका नहीं किया था, जारी रखने के लिए कृपया अपने मालिक, पैदा करने के लिए अन्य लोगों की प्रशंसा और प्रशंसकों और ईर्ष्या प्रतिद्वंद्वियों की.
मख़मली त्वचा
श्रृंगार और त्वचा की देखभाल चेहरे का मुख्य घटक है कि दृश्य अपील के महिलाओं के. सुंदर त्वचा के लिए कठिन काम है, दैनिक स्वच्छता, उचित जीवन शैली और संतुलित आहार, और अच्छी तरह से चुना सौंदर्य प्रसाधन और त्वचा देखभाल उत्पादों । त्वचा पर विनाशकारी प्रभाव के रूप में अच्छी तरह के रूप में उम्र और पर्यावरण की दृष्टि से प्रतिकूल स्थिति है । लगातार तनाव, पानी, घरेलू रसायनों, पराबैंगनी किरणों और विद्युत चुम्बकीय विकिरण – इस सब के सब समय के साथ साथ पत्तियों महिला के चेहरे पर एक तरह प्रिंट.
दैनिक स्वच्छता प्रक्रियाओं सही, दिन आहार और पोषण, ध्यान से और अच्छी तरह से चुना सौंदर्य प्रसाधन, और, सबसे महत्वपूर्ण बात, अपने आप को प्यार - कुंजी करने के लिए आपकी त्वचा की सुंदरता और अपने शरीर.
सौंदर्य और चेहरे की देखभाल के कई बुनियादी कारकों, जो पालन किया जाना चाहिए संरक्षित करने के लिए युवाओं और त्वचा की लोच:
- चेहरे पर त्वचा और शरीर नियमित रूप से सफाई की आवश्यकता है. धूल, मृत कोशिकाओं और मृत त्वचा कणों से त्वचा को रोकना और रोकने के लिए उचित हवा परिसंचरण, पोषण.
- अधिकतम तापमान है । से बहुत ज्यादा गर्म हवा के साथ संयोजन में यूवी किरणों, त्वचा की लोच खो देता है, जिसके परिणामस्वरूप झुर्रियाँ. से ठंड तापमान के साथ संयुक्त बारिश या बर्फ की त्वचा किसी न किसी हो जाता है और लाल, एक और तरह से उम्र बढ़ने के लिए. यही कारण है कि यह महत्वपूर्ण है उपयोग करने के लिए कॉस्मेटिक त्वचा की देखभाल, के लिए है कि उपकरण का चयन मौसम पर निर्भर करता है.
यह महत्वपूर्ण है का चयन करने के लिए सही त्वचा की देखभाल के उत्पादों पर निर्भर करता है त्वचा के प्रकार और इसकी विशेषताओं है । पर्याप्त केवल एक बार करने के लिए ब्यूटीशियन के लिए जाना है – अनुभवी विशेषज्ञ का चयन करेंगे इष्टतम संस्करण का मेकअप – यह नहीं करने के लिए अपने आप को परीक्षण और त्रुटि के द्वारा.
यह महत्वपूर्ण है कि याद करने के लिए यह आसान है को रोकने के लिए एक समस्या है, बल्कि फिर इसे ठीक करने की कोशिश. दुर्भाग्य से, नहीं हर औरत इस प्रकार के नियम चेहरे की देखभाल, जिसके परिणामस्वरूप में दावा नहीं कर सकते हैं सही त्वचा के बिना एक भी शिकन है । लेकिन यह अनुचित त्वचा की देखभाल के लिए.
शरीर की देखभाल
प्रकृति की कोशिश की, क्रम में करने के लिए महिला के शरीर को हमेशा देखा है । लेकिन समय में एक अथक दुश्मन के सौंदर्य लगातार मिटाता के संकेत युवाओं और आकर्षण है । बनाए रखने के लिए प्राकृतिक और सुंदर आंकड़ा है, महिलाओं के हर संभव साधन का उपयोग पर देखभाल के एक शरीर है.
महिला के चेहरे का हो जाता है, और अधिक ध्यान देने और उसे आंकड़ा नहीं है तो ज्यादा चिंता का विषय है । यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शरीर पर त्वचा की उम्र बढ़ने धीमी है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह की जरूरत नहीं करने के लिए ध्यान का भुगतान करने के लिए. इतिहास शरीर की देखभाल प्राचीन काल को वापस तिथियाँ, जब पहली बार के प्रतिनिधियों मानवता के सुंदर आधे का इस्तेमाल किया प्राकृतिक सुविधाओं बनाने के लिए मख़मली त्वचा और सही आंकड़ा । मेकअप और शरीर की देखभाल के लिए आप की अनुमति रखने के लिए त्वचा मख़मली है, और यह भी से छुटकारा पाने के लिए कुछ नुकसान है ।
उपयोगी टिप्स
और सबसे पहले, आप नियमित रूप से शरीर की देखभाल के लिए । व्यक्तिगत स्वच्छता सुंदर त्वचा है, और सबसे पहले, त्वचा को साफ. इसलिए सुबह और शाम की बारिश कर रहे हैं एक अनिवार्य स्वच्छ प्रक्रियाओं. शरीर की देखभाल के एक जटिल के स्वच्छ और नर्सिंग कार्यों है कि आप आनंद करने की अनुमति से सीधे प्रक्रिया और उसके परिणाम.
कॉस्मेटिक और त्वचा की देखभाल के उत्पादों के शरीर के लिए चयनित किया जाना चाहिए खाते में ले विशेषताओं के कवर का उपयोग नहीं करते के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के चेहरे के रूप में, यह द्वारा होती है एक विशिष्ट रचना है । क्रीम और शरीर के लिए मुखौटा पर लागू कर रहे हैं घने परत है ।
पूरा शरीर उपचार के साथ शुरू होता है सक्रिय परिसंचरण, तो के बारे में मत भूलना । सुबह जिमनास्टिक और एक विपरीत शॉवर । एक गर्म स्नान के साथ भरा सुगंधित तेलों, भी एक प्रभावी cleanser है, लेकिन हम यह दुरुपयोग नहीं करना चाहिए, इस प्रक्रिया के रूप में लगातार उपयोग हो सकता है शरीर को नुकसान का समय से पहले उम्र बढ़ने और अन्य समस्याओं.
जिमनास्टिक और फिटनेस अच्छा सहायकों में सुंदरता के संरक्षण के लिए. शारीरिक टोन की मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं में एक प्राकृतिक तरीके से आप में मदद मिलेगी के लिए देखो ताजा और युवा है ।
गहरी त्वचा की सफाई
उचित देखभाल शरीर की एक गहरी सफाई और त्वचा को पोषण. मृत और मृत त्वचा कोशिकाओं को रोकना कोशिकाओं को रोकने के लिए आवश्यक पोषक तत्वों की आपूर्ति है । की एक किस्म exfoliating के उत्पादों को प्रोत्साहित उत्थान और सेल नवीकरण को बढ़ावा देता है । एक परिणाम के रूप में, त्वचा अतिसंवेदनशील हो जाता है करने के लिए विभिन्न पोषक तत्वों की मात्रा है ।
गहरी त्वचा की सफाई के लिए पर्याप्त है किया जा करने के लिए 1-2 बार एक हफ्ते में. दैनिक स्वच्छ देखभाल के शरीर का समर्थन करेंगे, परिणाम समय के बाकी अगले प्रक्रिया जब तक.
गहन पोषण
की देखभाल के लिए महिला के शरीर – प्रक्रिया की अनुमति देता है जो न केवल प्राप्त करने के लिए प्रभावशाली विदेशी परिणाम है । नियमित रूप से घटनाओं समर्पित खुद के सौंदर्य को बढ़ावा देने, विश्राम और विश्राम.
के बाद एक स्नान या स्नान के लिए यह महत्वपूर्ण है का उपयोग करने के लिए विशेष सौंदर्य प्रसाधन है कि पोषण और त्वचा moisturize. सौंदर्य और शरीर की देखभाल के साथ शुरू होता है उचित दवाओं का चयन और प्रक्रियाओं के लिए योगदान है कि पोषण की कोशिकाओं और उनके उत्थान.
वर्तमान में, वहाँ रहे हैं की एक बड़ी संख्या में विभिन्न त्वचा की देखभाल और कॉस्मेटिक उत्पादों के अधिकारी है कि कुछ गुण है । यह महत्वपूर्ण है करने के लिए सही मेकअप का चयन और सही ढंग से यह डाल करने के लिए का उपयोग करें. क्रीम के आवेदन पर त्वचा किसी भी परिणाम नहीं लाएगा कर सकते हैं और कारण के गठन के भड़काऊ प्रक्रिया है ।
चुनने में सावधान रहना सौंदर्य प्रसाधन, विशेष रूप से यदि आप पसंद करते हैं "प्राकृतिक" सौंदर्य प्रसाधन है । कुछ क्रीम और मलहम के कारण कर सकते हैं अलग-अलग एलर्जी प्रतिक्रियाओं. एक ब्यूटीशियन के साथ परामर्श और एक त्वचा विशेषज्ञ के बारे में क्या आप के लिए सबसे अच्छा है ।
शरीर के बारे में परवाह है, कई लेख लिखा और बनाया काफी संसाधनों की एक बड़ी संख्या है । हालांकि, यह हमेशा संभव नहीं है खोजने के लिए वास्तव में उपयोगी और प्रासंगिक जानकारी है. विषय के शरीर की देखभाल वास्तव में प्रकृति में अलग-अलग: उपकरण फिट बैठता है कि एक स्त्री के कारण हो सकता है एक एलर्जी की प्रतिक्रिया में दूसरा है । और मुझे विश्वास है, के साथ एक लाल, सूजन चेहरा, से, जो, के रूप में जलता है, त्वचा छील - आप नहीं होगा. यही कारण है कि परामर्श की एक cosmetologist है, सही समाधान है कि मदद मिलेगी आप के लिए सही ढंग से त्वचा के प्रकार का निर्धारण और चयन करने के लिए सबसे अच्छा सौंदर्य प्रसाधनों के सेट.
यह महत्वपूर्ण है के लिए देखभाल, खुद के लिए बचपन से ही है । देखभाल महिला के शरीर है, सब से पहले, दैनिक स्वच्छता प्रक्रियाओं का एक अभिन्न हिस्सा होना चाहिए की दिनचर्या है । इतना अभ्यस्त करने के लिए तक पहुँचने automaticity, एक आदत के रूप में ब्रश करने के लिए सुबह दांत. सब के बाद, छोटी लड़की एक भविष्य है, जो सुंदर महिला में सक्षम होना चाहिए करने के लिए अपने आप को प्यार और खुद का ख्याल रखना, विकसित करने के लिए खुश है । केवल एक औरत जो वह करने के लिए संदर्भित करता है के रूप में खुद को रानी रानी हो जाएगा दूसरों की आँखों में.
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